おそば
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『 そば処 武蔵 』 でお昼ごはん。 平日でも、お昼はいつも満席。
ちいさいムスコ連れだったので、個室に通してもらい、ゆっくり美味しい手打ちそばをいただきました。
おろしそばの季節になってきたんだなぁ。 つるつるといくらでもいけそうでした。^^
実は完全にうどん派のわたし。 でも、ここ最近、おそばもいいなと迷うことが増えています。



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産後、妊娠で増えた体重が元にもどりません。 母乳だし・・・と自分に言い訳し、好きなように食べているから、当然!(笑)
食事のメモ。 甘いもののセーブ。 たくさん水を飲み、ムスコと散歩。 ゆっくり噛み締めて食べること。
これを意識して、楽しみながらダイエット、やってみようと思います。
今日のお昼ごはん。 いつもは軽く2個なのに、ゆっくり食べたら1個で満足。 これから、散歩に行こう♪
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by chocolat-au-choco | 2009-04-22 14:23 | ごはん*おやつ


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